Construye una mente tan fuerte como la maratón

“Tu cuerpo es tu máquina y tu mente es quien la dirige.” Conecta con el presente para que puedas surfear emociones y liderar tu vida, mientras corres hacia una meta.

EMpieza tu transformación

El Círculo dorado de RQ

Entender que la meta, la medalla y el resultado final de cualquier reto, es solo 1 tramo, de los 2 que conforman la verdadera victoria.
¿Y tú en qué tramo del trayecto estás ahora?

El proceso del coaching

El proceso del coaching es una disciplina con enfoque y orientación hacia los resultados, donde existen los siguientes elementos:

1
Coachee
Quien recibe la guía y es el verdadero protagonista del proceso.
2
Coach
Un facilitador en la toma de consciencia, en determinada área del coachee.
3
Proceso de comunicación
Relación de confianza y un compromiso a mantener las conversaciones como privadas y confidenciales.
4
Sesiones de coaching
El coach establecerá la periodicidad y duración de las sesiones, así como los plazos para la entrega de los trabajos, para poder garantizar calidad y eficacia.
5
Objetivos
A partir de una toma de consciencia, se definen metas retadoras del coachee, junto a un plan de trabajo responsable, que implica el compromiso de ambas partes.
6
Resultados
Se miden y evalúan los resultados internos y externos obtenidos por el coachee.
EMpieza tu transformación

Herramientas

Visualización
Imagina un futuro increíble y siéntelo aquí y ahora.
Escritura
Una técnica genial para tu salud mental y emocional.
Camaradería
Como el hierro afila el hierro, una persona afila a otra.
Energía Quántica
¿Cómo puedo transformar y alterar mi realidad?
Fitness Emocional
¿Qué sacas? ¿Qué dejas? ¿Qué creencias sustituyes?

Beneficios

Sesiones Presenciales
Incluye coaching personalizado (1 a 1), material y herramientas de apoyo.
Acceso privado a la comunidad RQ
Encuentra una red de apoyo con otros, que comparten tu misma pasión.
Salidas grupales
Running y conexión con tu dragón en destinos mágicos, junto a otros runners.
Champion Mindset
Construir una mentalidad basada en la certeza interna, la presencia y la gratificación aplazada.

Runner casual

  • Aficionado: a veces si otras no
  • Ansioso: la mente lo domina
  • Multitasking: yo puedo con todo
  • Amante de la gratificación instantánea
  • Da porque tiene: mentalidad de escasez

Runner quántico

  • Ganador abraza su darkside
  • Está presente: ejercita su mente
  • Productivo: trabaja en equipo
  • Amante de la gratificación aplazada
  • Tiene porque da: abundancia espiritual
VS

¿Estás viviendo al máximo de tus posibilidades?

Si tu respuesta es NO, realiza una consulta gratuita y te apoyaré a que lo consigas.

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