¡Esta maratón 2020 no es que acabe el 31 de diciembre, sino que apenas comienza!
Este año ha sido difícil, pero también ha sido un gran maestro para valorar lo único importante en la vida, lo único que nos va a sacar adelante; el amor.
Deseo que en cualquier etapa de la maratón que te encuentres, la estés disfrutando y viviendo al máximo, esté como esté y con lo que tengas al alcance porque lo que es, no va a volver.
"La vida debe vivirse como un juego." Platón
Y sabes ¿Por qué vale la pena vivir el momento?
Porque la vida es corta y para llegar pleno a tu final, debes vivir ese momento de principio a fin, sin arrepentimientos, sin excusas, ni penas.
Si amas, el mundo te va amar de vuelta y ¡OJO! amar no quiere decir solo cuando todo va de maravilla, amar es abrazar los fracasos y utilizarlos para seguir creciendo.
La vida es como un espejo, si tú le sonríes pues ¿adivina qué?....ella te devuelve esa misma vibra.
Fue el año de la revelación, de mirar hacia adentro y ver al dragón a los ojos, es que no había de otra; que el de construir tus alas mientras caías, el del todo por el todo, el del cueste lo que cueste, porque mañana no sabíamos, ni lo sabremos, es decir no había, ni hay garantía en NADA.
"Joder, Vive, Joder". Sofitness
Fue el año de construir una mente tan fuerte como la maratón, pues los días eran prácticamente iguales, no había diferencia entre lunes, viernes, domingo...y eso resultaba realmente algo abrumador y caótico.
Construir una mente tan fuerte como la maratón, ha sido mi gran epifanía y obsesión desde que conocí el deporte y me sumergí en todas sus bondades y desafíos también.
"No es en los gimnasios donde se hacen los campeones. Los campeones están hechos de una sustancia que habita dentro de ellos. Es un deseo, es un sueño, es una visión. Tienen que tener reserva de estamina, para el último minuto, tienen que ser un poco más rápidos, tienen que tener las habilidades y las ganas. Pero deben ser siempre más fuertes que habilidosos." Muhammad Ali
Hoy no me cabe la menor duda de que el deporte forja a las personas, las hace humanos resilientes, pues entendemos que lo único constante es el cambio, por eso la importancia de trabajar la mente, las emociones y el espíritu, para que cuando lleguen los momentos oscuros, donde los días parecen iguales y la rutina se torna abrumadora, pues estemos dispuestos a cambiar el foco, para volver a vibrar alto.
Sport is the best therapy
Escogí el running, especialmente las carreras largas porque me permitían enfrentar mis demonios e ir profundo en mí, durante un gran trayecto.
La Maratón es como la vida misma y es la metáfora perfecta para explicar, que es como un viaje muy adentro de ti, con muchas turbulencias, pero con más recompensas al final; pues nunca llegas a la meta, siendo la misma persona.
¡Nunca!, ni en tu primera, segunda, tercera, mucho menos en la décima...
Para mí, es una forma de afrontar la vida misma, entregándome en cuerpo y alma para lograr una meta, que más que física es mental, emocional y espiritual.
Descubrimientos del 2020 - Consejos No Solicitados
- Podcast Favorito: Puto el que no lo oiga - Diego Dreyfus
- Libro Favorito: El Poder de tu Fuerza Vital - Rajshree Patel
- Workout favorito para cualquier nivel: Los Rodrigos de 54D
- Película si estás emprendiendo y eres mujer: Girlboss - Netflix
- Película Netflix para hacer catarsis: Milagro en la Celda 7
- Canciones Top: Holy - J.Bieber, Tú me dejaste de querer - C.Tangana, Lo que ayer era normal - Fonseca, Quiéreme mientras se pueda - Turizo, Amén - Ricardo Montaner, Camilo, Evaluna, Mau & Ricky
- Documental Youtube: Titan Desert 2020 - Valentí Sanjuan, Justin Bieber: Seasons
- Restaurante Favorito en Cali: Casa Mía - Restobar
- Para cuidar el sueño y dormir mejor: Why we sleep (mp3)- Matthew Walker, PhD
- Documentales favoritos en Netflix: The Last Dance- Michael Jordan, The Notebook - A Coach's Rules for Life
- Mejor app de productividad: Notion
- Líder Mega Top del MLM: @danienfeier
- Mejor regalo de navidad: Workshop 2021 - Entrenando a mi Dragón
El año aún no acaba, pero éste sí será el último post, así que gracias por leer hasta aquí. ¡Adiós Vaqueros!
Ahora sí el Speech de cierre:
Y esta peregrina de la vida, está lista para decir ¡Gracias 2020!
Por un año de arriesgar, soltar, perder y aprender, de entrenar a mi dragón y a mis miedos más poderosos y a partir de ahí empezar a diseñar la vida que merecía, no la que creía que me tocaba.
De mudarme de piel, de ser fuerte siendo vulnerable, de preferir más no necesitar, de re-significar mi pasado y cambiar la narrativa para utilizarla como gasolina pura y sobre todo de vivir el bendito presente, con lo que había en el momento.
"Values are built in the light and executed in the dark."
Por un año de sentirlo de principio a fin.
¡Gracias universo y que venga el siguiente año, cargado de nuevos desafíos para seguir creciendo en el amor!
Y tú...¿Qué creaste este 2020?
¿Una relación con alguien, contigo, un proyecto, un hobby, un hijo/a....?
Sea lo que sea, reconozco tu valentía, tu urgencia de vida, el ser fiel a tu esencia y no negociar tus valores.
Y recuerda para este 2021:
"No son los más fuertes, ni los más inteligentes los que sobreviven, sino los mas flexibles y resistentes mentalmente." Charles Darwin
¡Excelente inicio 2021, con mentalidad 2020; empatía, amor, compasión y viviendo el bendito presente!
